Какие болезни бывают из за холода?

Как лечить болезни «Холода» — Болезнь всегда начинается с того органа, в котором «поселился» «Холод». Чувствуете, что замерзаете? Первое и главное — перейдите в тепло. А придя с мороза домой, выпейте горячий чай или съешьте суп — они согреют изнутри и не дадут холоду распространиться по телу.

• Если вы не просто прозябли, а ощущаете, что у вас замёрзли ноги — поместите их в горячую ванночку на 15 мин.
• Для этого подойдёт как просто горячая вода, так и ванночка с отваром имбиря (среднего размера корешок натрите на терке, залейте кипятком, дайте настояться в течение 10 минут и затем влейте в воду, в которой вы будете греть ноги).

При первых признаках заболевания (характерные ощущения в носу, першение в горле) — примите п ротивопростудный сбор Тханг №7, Бывает так, что сбора под рукой нет, тогда попробуйте разжевать горошину перца – он обладает мощными согревающими и стимулирующими свойствами.

• Бывает, что домашние средства не помогают.
• Значит холод уже распространился по всему организму и необходимо принимать более серьезные меры.
• Отправляйтесь к врачу.
• Он установит точную причину заболевания, индивидуально с учетом конституции и состояния подберет фитосборы, при необходимости назначит процедуры: прогревания (в фито бочке или мешочками «Табан-Аршан», иглоукалывания, магнитотерапию,

Если болезни «Холода» связаны с нервным перенапряжением, то лечение в целом будет похожим. Например, можно принимать успокаивающий фитосбор «Блансофит» и попросить доктора порекомендовать процедуры. Но достигнуть результата будет не просто, ведь все равно главное — это убрать стресс-фактор.

А для многих сменить работу или прекратить затяжной конфликт в семье — самое проблематичное. Поэтому не пренебрегайте помощью врача. Наконец, что касается хронических заболеваний. Здесь к болезням «Холода» относятся заболевания почек, органов малого таза, дыхательной, сердечно-сосудистой системы, ряд заболеваний кожи и суставов, ожирение, многие системные заболевания.

Их лечение мы рекомендуем всегда обсуждать с доктором в индивидуальном порядке.

Как называется болезнь холода?

Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 26 мая 2021 года; проверки требуют 95 правок,

Гипотерми́я (от др.-греч. ὑπο «снизу, под» + θέρμη «тепло»), переохлаждение — состояние организма, при котором температура тела падает ниже, чем требуется для поддержания нормального обмена веществ и функционирования (у человека — ниже 35°C). При этом, термин «общее охлаждение организма» или «переохлаждение» употребляются применительно к снижению температуры тела ниже нормы, но в пределах компенсаторных реакций организма (не ниже +35° С у человека), а собственно термин «гипотермия» при срыве этих механизмов и дальнейшем снижении температуры тела.

Почему можно заболеть от переохлаждения?

При воздействии холода на организм человека срабатывают адаптационные механизмы. Так, усиливается обмен веществ, вследствие чего увеличивается образование тепла. Также наблюдается спазм сосудов слизистых оболочек и кожи. В результате этого спазма снижается отдача тепла в окружающую среду.

Что будет если часто мерзнуть?

Длительное воздействие холода может привести и к переохлаждению. Или, как ещё называют это состояние, гипотермии. Гипотермия возникает, когда тело человека теряет тепло быстрее, чем производит, так что температура начинает быстро падать (обычно ниже 35 градусов).

Что такое болезнь ветра?

В тибетском медицинском трактате «Чжуд-Ши» есть такие слова: «Ветер раздувает жар желчи и студит холод слизи». Что это значит? Ветер, о котором здесь говорится – это нервные расстройства. С точки зрения тибетской медицины, жизнедеятельность организма обеспечивается тремя системами – Рлунг (нервная регуляция), Мхрис (печень, желчь) и Бад-кан (гормональная регуляция, иммунитет, основной обмен веществ).

Названия этих систем переводятся как Ветер, Желчь и Слизь. Причем первая считается главной. «Ветер управляет всем телом». В медицинской практике это означает, во-первых, что нервная система тесно связана с двумя другими. Например, вегето-сосудистая дистония возникает как одновременное расстройство Рлунг и Бад-кан.

Лечение вегето-сосудистой дистонии в тибетской медицине проводится комплексно. С одной стороны применяются фитопрепараты и другие лечебные методы восстановления баланса нервной системы, а с другой стороны – для улучшения эндокринного баланса. Или дискинезия желчевыводящих путей, которая нередко приводит к такой болезни, как панкреатит.

Это заболевание в тибетской медицине лечится как сочетанное возмущение Ветра (нервы) и Желчи. С другой стороны, нервное расстройство обостряет все имеющиеся хронические болезни холода (Слизи) и жара (Желчи). Именно это и означает, что Ветер «раздувает жар и остужает холод». Эта система непосредственно связана с позвоночником, вдоль которого располагаются пять центров, или мест локализации пяти видов Ветра.

Анатомически эти центры соответствуют узлам, или ганглиям, вегетативной нервной системы. Мы это чувствуем по тому, как остеохондроз грудного отдела, шейного отдела или поясничного отдела позвоночника вызывает те или иные болевые ощущения. Так остеохондроз поясничного отдела и его осложнения вызывают боли в пояснице и онемение нижних конечностей.

• Это заболевание называется ишиас и связано с компрессией нервных окончаний выступившим за пределы позвоночного столба диском.
• Или такой болевой синдром, как межреберная невралгия, которая как правило бывает связана с остеохондрозом грудного отдела.
• С другой стороны остеохондроз шейного отдела позвоночника опасен тем, что его осложнение в виде грыжи или протрузии может привести к обширной потере двигательной активности — парезам, параличам.

В целом можно сказать, что лечение практически всех болезней в тибетской медицине предполагает меры для улучшения состояния нервной системы, вне зависимости от того, послужило ее расстройство непосредственной причиной заболевания, косвенной причиной, или оно является фактором риска его обострения.

Как холод влияет на организм человека?

» onclick=»window.open(this.href,’win2′,’status=no,toolbar=no,scrollbars=yes,titlebar=no,menubar=no,resizable=yes,width=640,height=480,directories=no,location=no’); return false;» rel=»nofollow»> Информация о материале Категория: МЧС информирует Опубликовано: 10.01.2021 г. Обновлено: 10.01.2021 г. Просмотров: 1294 Опубликовано: 10.01.2021 г. На резкое похолодание обычный организм отвечает как на любой стресс – выбросом адреналина. Под влиянием холода сначала происходит кратковременное сужение сосудов, затем они расширяются и увеличивается кровоток. Когда человек попадает в холод, его тело начинает дрожать, это сокращаются мускулы, чтобы уменьшить теплоотдачу.

Низкая температура человека – ниже 18 градусов. На коже человека в 10 раз больше рецепторов, реагирующих на холод, нежели реагирующих на тепло. Вот организм и реагирует на воздействие холода ярче, чем на воздействие тепла, т.е. мерзнем мы быстрее, чем согреваемся. У некоторых людей даже имеется специфическая реакция на холод – холодовая аллергия.

На резкое похолодание обычный организм отвечает как на любой стресс – выбросом адреналина. Под влиянием холода сначала происходит кратковременное сужение сосудов, затем они расширяются и увеличивается кровоток. Когда человек попадает в холод, его тело начинает дрожать, это сокращаются мускулы, чтобы уменьшить теплоотдачу.

Кратковременное воздействие холода повышает тонус мышц, увеличивает их силу и снимает усталость. Однако при более длительном воздействии пониженной температуры начинается обратный процесс: снижение тонуса сосудов ведет к замедлению тока крови и недостаточному кровоснабжению тканей. А дальнейшее зависит уже от выводов, которые сделает человек: кто-то начнет прыгать, бегать, активно противостоять холоду, кто-то успокоится и будет ждать конца.

Шутка, конечно, но ежегодно в межсезонье тысячи людей начинают хлюпать носами и «несут» ОРЗ и грипп в массы. Это тоже реакция на холод. Если батареи не работают, мы, конечно, не станем сидеть в холодной квартире. Включим на всю мощь все отопительные приборы и будем неправы.

• Умная техника пересушивает воздух, а резкий контраст между сухостью в квартире и влажным холодным уличным воздухом очень располагает к простуде.
• Медики советуют почаще проветривать квартиру и делать влажную уборку.
• К тому же ученые доказали, что холод для организма лучше, чем тепло.
• Кратковременное воздействие холодом применяется в медицине, так как снимает боль и спазмы, уменьшает отеки (вспомним лед и синяки).

И тем не менее, по данным медиков, лучше всего мы себя чувствуем, когда после дождя возвращается хорошая погода. Хуже всего, когда сталкиваются атмосферные фронты. Всемирная организация здравоохранения официально выделила заболевания, которые активизируются при холодном, влажном воздухе.

Почему нельзя охлаждать ноги?

Переохлаждение ног может привести к воспалительному процессу мочеполовой системы. Главная роль принадлежит низкой температуре, чем сильнее холод, тем интенсивнее происходит теплообмен между средой и организмом, в результате чего, организм не может восполнить потерю тепла, и происходит охлаждение тела.

Чем можно заболеть если замерз?

В рубрике « Вопрос » Reminder отвечает на вопросы читателей, касающиеся здоровья, саморазвития и практической философии. Вы можете писать на newsletter@reminder.media с пометкой «хочу спросить». В этом выпуске отвечаем на вопрос Богдана: 🥶 Можно ли простудиться от того, что замерз? Посидел у открытого окна? Прогулялся легко одетым? Посидел на холодном полу? Коротко.

Можно ли заболеть просто от холода?

Осенний и зимний сезоны – это время, когда наблюдается рост респираторных инфекций. В это время намного легче заразиться гриппом и ОРВИ, поскольку люди проводят больше времени в закрытых помещениях, контактируя друг с другом. Передача вирусов от человека к человеку происходит в так называемой «зоне дыхания», когда люди находятся в 90-100 см друг от друга. Можно ли простудиться, попав под дождь, оставаясь долго в мокрой одежде? Нет, это миф. Заболеть гриппом, ОРВИ, бронхитом или пневмонией невозможно только из-за того, что вы попали под дождь или из-за переохлаждения. Причиной этих заболеваний являются вирусы или бактерии (в случае с пневмонией).

1. Да, наши бабушки и дедушки были уверены, что в плохую погоду наилучшим вариантом будет остаться дома, чтобы не промокнуть и не заболеть, связывая холодную и дождливую погоду с заболеваниями.
2. Однако следует помнить, что причинно-следственная связь не может отождествляться с хронологической, то есть после этого — не значит по причине этого.

Таким образом, заболеть простудными заболеваниями можно вне зависимости от погоды и сезона. Известно, что среднестатистический взрослый человек болеет простудными заболеваниями 2-3 раза в год, дети болеют несколько чаще. Большинство людей простужается осенью, зимой или весной.

• Есть ли на самом деле сезон гриппа? Грипп циркулирует круглый год, однако наиболее часто он распространен осенью и зимой.
• Есть мнение, что название заболевания на самом деле может быть ссылкой на итальянскую фразу «грипп ди фреддо», что означает «влияние холода».
• Однако при заморозках вирус гриппа довольно быстро инактивируется.

Также вирус гриппа более заразен при низкой влажности, хотя в тропиках грипп часто ассоциируется с дождливыми сезонами и может иметь пики как зимой, так и в летние месяцы. Недостаток солнечного света в холодные месяцы также неблагоприятно влияет на нашу иммунную систему. Можно ли снизить риск простудных заболеваний? Лучший способ избежать простуды — регулярно мыть руки с мылом не менее 20 секунд, а также не касаться грязными руками лица, глаз, носа или рта.

Можно ли заболеть от того что продуло?

От сквозняка вы вряд ли заболеете, а витамин C вам не поможет быстрее выздороветь. В какие еще мифы о сезонных заболеваниях давно пора прекратить верить? Осень традиционно приносит с собой сезон «простуд»: острых респираторных заболеваний. При этом многие до сих пор верят в мифы о сезонных болезнях.

1. Одни утверждают, что простыть можно из-за сквозняка, другие пытаются вылечиться витаминами или медом.1.
2. Заболеть можно, «потому что продуло» Очень популярное мнение, которое не имеет с действительностью ровным счетом ничего общего.
3. Любая «простуда» имеет или вирусную, или бактериальную основу.
4. От самого по себе ветра, какой бы температуры или силы он ни был, заболеть нельзя.

А «подхватить» вирус или бактерию можно и в теплом помещении — и даже с большей вероятностью. К слову, и лечиться нужно по-разному: антибиотики от вируса не помогут, как и противовирусные от бактериальной инфекции. И еще один важный факт: в разгар заболеваемости кабинеты и другие помещения обязательно нужно проветривать — иначе риск «подхватить» что-нибудь повышается.

Действительно, из-за чрезмерного переохлаждения иммунитет может немного ослабиться, однако одного этого мало для того, чтобы простудиться.2. Витамины помогут поправиться На самом деле нет. Никакие витамины, в том числе витамин С, никакого влияния на скорость выздоровления не окажут. Во всяком случае, ученые пока не могут найти подтверждений пользы «аскорбинки».

По действенности они — как популярные «фуфломицины». Даже шутка есть: с лечением простуда проходит за неделю, без — за семь дней. К слову: интересно, что чеснок также не помогает лечиться, зато он действительно полезен для профилактики.3. «Да у меня немножко» Многие думают, что при «легкой «простуде» можно не идти к врачу, а продолжать ходить на работу или учебу.

• Этот миф очень опасен, ведь так вы можете сделать хуже не только себе (болезнь будет прогрессировать), но и окружающим.
• Согласитесь, не хочется заразить всех вокруг.
• И да, даже если у вас нет температуры, вы все равно можете быть заразны.4.
• Нельзя есть и пить холодное Говорят, осенью и зимой стоит отказаться от холодных напитков и мороженого.

Мол, так можно только усугубить свое положение и заболеть. Это также миф: пока все это пройдет по пищеводу, успеет нагреться. И никакого вреда не нанесет (вы ведь помните, что заболевают не от холода?). Кроме того, молочные продукты, в том числе и мороженое, могут и вовсе облегчить боль в горле.

• То-то же! 5.
• Есть такой диагноз — «простуда» Подобного диагноза нет.
• «Простудой» называют целый ряд заболеваний (J00-J06 ), от острого назофарингита до острого ларингита и трахеита, а также острых инфекций верхних дыхательных путей.
• Более того, сами вы можете «проглядеть» и более серьезные заболевания — в том числе грипп и пневмонию.

Раз болезни разные, то и лечение не может быть однотипным. Поэтому обязательно обращайтесь к врачу, а не просите в аптеке «что-нибудь от простуды»! (с) www.sputnik.by (Visited 999 times, 2 visits today)

Какого витамина не хватает если все время холодно?

39 566 «В последнее время довольно часто страдаю от продолжительных приступов повышенной зябкости, которые не зависят от окружающей температуры и того, насколько я тепло одета. В чем может быть причина таких состояний, и как с ними бороться?» Читательница marieclaire.ru, 27 Постоянно холодно может быть по нескольким причинам.

На первом месте — дефицит железа, характерным признаком которого является ощущение зябкости в руках и ногах. Чаще всего дефицит железа встречается у женщин в силу того, что каждый месяц женский организм теряет некоторое количество железа. Поэтому для его восполнения представительницы прекрасного пола должны включать в свой рацион как можно больше продуктов, богатых этим микроэлементом.

На втором месте среди самых частых причин мерзлоты — дефицит витаминов группы В, а именно В1, В6, В12. Витамины В1 и В6 содержатся в злаках, а витамин В12 — исключительно в продуктах животного происхождения. Поэтому в силу определенных ограничений в питании может также возникать дефицит этих витаминов.

При возникновении жалоб на зябкость рук и ног рекомендуется обратиться к терапевту и сдать общий анализ крови, а также анализ на профиль железа. Только тогда у врача будет полное представление о том, что происходит с вашим организмом. Третьей причиной может являться нарушение микроциркуляции. Следует проявить настороженность, если в холодную погоду ваши руки белеют и теряют чувствительность.

Существуют заболевания, при которых мелкие сосуды, расположенные в зонах рук и ног, спазмируются. В связи с этим и может возникать ощущение холода. Выявить данную проблему может врач общей практики на первичном визите. Еще одна из причин, по которой вы все время чувствуете холод — это нарушение центра терморегуляции.

Чем грозит сильное переохлаждение?

Отчего организм может переохладиться? Если он потеряет гораздо больше тепла, чем вырабатывает, что происходит обычно при долгом нахождении в условиях пониженной температуры и при высокой влажности воздуха, и при ношении одежды не по погоде и даже просто тесной одежды или обуви.

В этих случаях и возникает переохлаждение всего организма, Степени переохлаждения организма Степени переохлаждения различаются по мере тяжести. Легкая степень переохлаждения возникает, если температура тела понижается до 32-34 градусов. Кожные покровы приобретают бледную окраску, появляются озноб, затруднения речи, «гусиная кожа».

Артериальное давление остается нормальным, если повышается, то незначительно. При легком переохлаждении уже возможны обморожение разных участков тела, 1-2 степени. Средняя степень переохлаждения влечет за собой понижение температуры тела до 29-32 градусов.

Пульс при этом значительно замедляется – до 50 ударов в минуту. Кожа становится синюшной, на ощупь холодной. Несколько снижается артериальное давление, а дыхание становится поверхностным и редким. Часто при переохлаждении средней тяжести нападает внезапная сонливость. Позволять спать в таких условиях нельзя категорически, потому что выработка энергии во время сна снижается значительно, человек в таком состоянии может погибнуть.

При этой стадии переохлаждения возможны обморожения 1-4 степени. При тяжелой степени переохлаждения температура тела становится ниже 31 градуса. Человек уже теряет сознание, пульс его замедляется до 36 биений в минуту. Часто возникают судороги и рвота. Дыхание становится совсем редким – до 3-4 в минуту.

Происходит острое кислородное голодание головного мозга. Обморожения при этой степени переохлаждения очень тяжелые, и если не оказать немедленную помощь, наступит окоченение и смерть. Помощь должна оказываться правильно, иначе можно принести вред пострадавшему. Первая помощь при переохлаждении Пострадавшего нужно поместить в теплое помещение, снять с него промерзшую одежду и обувь, и согреть, желательно в ванне с теплой водой, которую нужно доводить до температуры тела (37 градусов) постепенно, в течение 15 минут.

После принятия ванны растереть тело водкой, до появления чувствительности кожи. Хорошо укутать пострадавшего и для улучшения кровообращения и восполнения в организме тепла дать выпить горячего питья – чая, молока, киселя или морса, но не кофе и не алкоголь, способствующих резкому расширению кровеносных сосудов, что чревато их разрывами, внутренними кровоизлияниями и нарушения работы сердца.

Последствия переохлаждения Обычно переохлаждение организма бесследно не проходит, ведь защитные силы организма от перенесенного стресса снижаются. При переохлаждении организма любой степени тяжести создаются благоприятные условия для проявления острых респираторных заболеваний, есть шанс развития изменений в головном мозге и сосудах.

Но самым серьезным последствием переохлаждения можно считать отморожение частей тела и конечностей. Уж лучше попытаться предупредить переохлаждение, чем страдать от его последствий.

Как холод влияет на иммунитет?

Но на самом деле он угнетает иммунную систему, отметила врач. Ее работа напрямую зависит от температуры тела и поверхности слизистой — носа, дыхательных путей. При температуре 37 градусов все клетки организма работают хорошо, а при 30, когда человек находится на холоде, их функционирование замедляется.

Кто такие люди ветра?

Люди конституционального типа Ветер «сутулы, сухощавы, бледны, многословны, при движениях слышен хруст суставов, телом некрупные, любят песни, смех» («Чжуд-Ши»). Это нервные, впечатлительные, эмоциональные, легковозбудимые, увлекающиеся люди, порывистые, непостоянные.

1. Эти качества делают их поэтами, революционерами, виртуозами.
2. К этому типу принадлежали Робеспьер и Ленин, Моцарт и Вивальди, Паганини и Шопен, Пушкин и Достоевский, Есенин и Пастернак.
3. Люди конституции Ветер обычно худощавы, миниатюрного телосложения или, напротив, высокие и сутулые.
4. Обмен веществ у них ускоренный, поэтому они никогда не набирают лишний вес – калории пищи мгновенно превращаются в физическую, умственную или эмоциональную энергию.

Они подвижны, неусидчивы, нетерпеливы, многословны. Эти люди живут на повышенной скорости. Движение — их нормальное состояние, поэтому они не могут подолгу находиться в одном и том же положении. Разговаривая, они поминутно вскакивают и расхаживают. В их организме преобладает доша Ветер, которая имеет природу холода, поэтому они мерзнут, не переносят холода, руки ноги у них часто холодные.

Второе свойство доши Ветер – сухость, поэтому кожа и волосы у этих людей обычно сухие. Они очень быстро загораются идеями, но так же быстро остывают, быстро устают, не обладают физической выносливостью и подвержены умственному переутомлению и эмоциональному выгоранию. О таких людях говорят, что они слишком близко воспринимают все к сердцу.

Для них характерно нерегулярное питание и перекусы набегу. Пища мгновенно усваивается, но ее энергия столь же быстро расходуется, что приводит к истощению сил. Для поддержания тонуса люди Ветра часто прибегают к стимуляторам – кофе, крепкому чаю, никотину, алкоголю.

1. Это приводит к возбуждению конституции Ветер и нервным расстройствам, которым люди этого типа максимально подвержены.
2. При возбуждении и последующем истощении Ветра проявляются негативные признаки этого конституционального типа – мнительность, нерешительность, тревожность, страхи, пессимизм, эмоциональная лабильность (резкие перепады настроения), ипохондрия.

В тяжелых случаях проявляются маниакальные синдромы, суицидальный синдром. Причины возбуждения доши Ветер – голодание, употребление низкокалорийной, сухой, грубой, легкой пищей и напитками горького вкуса, недосыпание, разговоры на пустой желудок, физическое или умственное переутомление, длительный плач или сильные рыдания, обильная потеря крови, сильная рвота, понос, пребывание на сквозняке или на сильном ветру, переохлаждение.

• Главная причина расстройства Ветра – страсти (любовная страсть, игромания и др.).
• Символ страсти в тибетской медицине – петух.
• Характерные признаки возбуждения Ветра – многословность, суетливость, неусидчивость, неспособность сконцентрироваться, хаотичность мышления, резкие переходы от возбуждения к апатии, головокружения, бессонница, слабость, зябкость, метеоризм и урчание в животе, вяжущий привкус во рту, покраснение и сухость языка, колющие, летучие боли в теле, сухой кашель, одышка.

Поскольку доша Ветер отвечает за нервную регуляцию, люди этой конституции подвержены неврологическим заболеваниям – неврозам, невритам, невралгиям, вегето-сосудистой дистонии, а также психозам и психическим расстройствам – депрессии, маниакально-депрессивному психозу.

Почему болит горло от переохлаждения?

Почему после мороженого или холодной воды болит горло? Как лечить горло, если оно болит после холодной воды или мороженого?

В жару холодные напитки и мороженое – один из способов охладиться. Но чрезмерное увлечение ими может привести к проблемам с горлом. Першение, покашливание, дискомфорт при глотании – далеко не безобидные явления, которые пройдут сами собой. Они могут быть симптомами простуды или даже ангины.

1. Почему после мороженого или холодной воды болит горло? Воздействие холода вызывает сужение кровеносных сосудов в горле.
2. В то же время в крови уменьшается количество лимфоцитов – клеток иммунной системы.
3. Таким образом, в результате переохлаждения защитные силы организма ослабевают.
4. Но это не значит, что ребенок обязательно заболеет.

Дело в том, что само по себе переохлаждение не вызывает боли в горле и не становится причиной болезни, но является провоцирующим фактором. Если при переохлаждении в организм попадут вирусы или бактерии, то из-за заторможенности местного иммунитета они начинают активно размножаться на слизистых горла. Если после мороженого или холодных напитков у ребенка болит горло, то в первую очередь надо осмотреть ребенка и измерить температуру. Если горло имеет нормальный цвет, температура не повысилась и нет других симптомов заболевания, то лечение должно быть симптоматическим: полоскание горла и увлажнение слизистой.

Но если взрослые спокойно относятся к процедуре полоскания горла, то с детьми может быть сложнее. Не все дети могут и умеют полоскать горло, а у отваров и растворов не всегда приятный вкус. К тому же очень часто горло начинает першить сразу после того, как ребенок съел мороженое: на прогулке, на пляже, на улице – то есть там, где нет возможности провести процедуру.

Поэтому имеет смысл держать под рукой специальные детские пастилки для горла на основе натуральных дезинфицирующих и увлажняющих компонентов. Например, пастилки с медом и ромашкой Дыши ® подойдут детям с 3 лет и старше (подробнее о продукте можно узнать здесь ).

1. Входящие в их состав мед и эфирное масло мяты продезинфицируют горло и уменьшат воспаление, экстракты цветков липы и ромашки также снимают дискомфорт и увлажняют слизистую, а корень алтея смягчает горло и устраняет першение.
2. Если горло покраснело или на нем появился налет, предложите ребенку теплые напитки.

Подойдут некислые компоты, морсы, обычная теплая вода. Жидкость смывает со слизистой вирусы и бактерии, увлажняет слизистые.

Что делать чтобы не заболеть от переохлаждения?

Врачи категорически не рекомендуют пить алкоголь на морозе: он расширяет сосуды, и тепло уходит в разы быстрее Зимой нужно быть готовым к любым неожиданностям, в том числе – к переохлаждениям. Несколько простых советов помогут вам согреться, избежать ОРВИ и обморожений, пишет likar.info,1.

Отогрейтесь в теплом помещении Даже если у вас нет возможности немедленно отправиться домой, не старайтесь повторить подвиг Жени Лукашина из «Иронии судьбы», выплясывая бодрые танцы на морозе. Зайдите в магазин или кафе, закажите теплый напиток и подождите, пока вас перестанет колотить озноб. Обычно это занимает 15-20 минут.

Предпочтение лучше отдать имбирному или лимонному чаю, а вот от кофе откажитесь: он быстро выводит из организма жидкость, что замерзшему человеку совсем ни к чему. 2. Не пейте алкоголь Врачи категорически не рекомендуют пить алкоголь на морозе: он расширяет сосуды, и тепло уходит в разы быстрее. В итоге человек переохлаждается, но находясь в состоянии опьянения, уже не ощущает этого. Согреться рюмкой коньяка можно лишь дома, после того, как вы полностью «разморозитесь».3.

Не растирайте замерзшую кожу снегом Если кожа побледнела от мороза, не спешите растирать ее снегом: так ее только травмируете. Сделайте легкий массаж и поспешите укрыться в теплом помещении. Также не стоит «прирастать» к батарее, греть руки в горячей воде из-под крана или мазать их жирным кремом. Подождите 20 минут: замерзшие участки кожи покраснели? Это хороший знак: кровообращение начало восстанавливаться.

Теперь можно нанести на руки и лицо питательный крем.4. Снимите металлические аксессуары Мороз – не лучшее время для ваших любимых колец, браслетов, сережек и часов. Они не только забирают тепло вашего тела, но и препятствуют нормальному кровообращению.

Скрестите руки на груди, положив ладони под мышки – так они быстрее нагреются.5. Не спешите принимать горячий душ Вы пришли с мороза и торопитесь отогреться под струями горячей воды? Не лучшая идея: резкие перепады температуры – лишний стресс для организма. Переоденьтесь в теплую домашнюю одежду, закутайтесь в одеяло, неспеша выпейте чашку чая, и лишь потом примите ванну.6.

Примите таблетку ацетилсалициловой кислоты Ацетилсалициловая кислота совсем не зря включена Всемирной организацией здравоохранения в перечень жизненно необходимых лекарств. В случае переохлаждения этот препарат снимет спазм сосудов, и тепло спасительной волной разольется по вашему телу.7.

Не парьте ноги в горячей воде Чтобы не заболеть, устройте ногам правильную ванночку. Наберите в таз воды не теплее 30 °С, и постепенно увеличивайте температуру до 40 °С. Если у вас уже начался насморк, добавьте в таз пару стаканов настоя из цветков липы: это снимет отек слизистой, и вы почувствуете себя гораздо лучше.

Процедура должна занимать не более 30 минут. Как избежать переохлаждения? — Следите за влажностью воздуха. Даже если на улице 0 °С или небольшой плюс, но влажность повышена из-за дождя или мокрого снега, вы рискуете замерзнуть сильнее, чем при температуре -5°С.

Как люди заболевают простудой?

Эта статья об инфекционных заболеваниях; о переохлаждении организма см. Гипотермия,

Просту́да ( англ. common cold ) — клинический синдром острого воспаления верхних дыхательных путей, затрагивающего преимущественно нос и возникающего из-за неспецифической острой респираторной инфекции, В воспаление могут быть вовлечены горло, гортань и пазухи,

Обычно термин применяется в отношении симптомов, связанных с воспалением, и используется наряду с фарингитом, ларингитом, трахеитом и другими, Термин употребляют и в отношении острой респираторной вирусной инфекции верхних дыхательных путей, Простуда является традиционным термином для обозначения лёгких случаев заболевания верхних дыхательных путей,

Термин широко используется в англоязычной литературе, в русскоязычной вместо него обычно используется более общий термин острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ), Понятие простуды обобщает симптомы расстройств верхних дыхательных путей вследствие инфекции вирусной или смешанной этиологии,

Раньше считалось, что простуда вызывается охлаждением организма, а ещё в первой половине XX века выдвигались новые гипотезы, объяснявшие это с точки зрения физиологии, однако современной науке известно, что простуду могут вызвать более 200 различных вирусов, при этом в большей части случаев заболеваемости причиной являются риновирусы, а бактериальная инфекция обнаруживается лишь в 5 % случаев,

Простуда является довольно заразным заболеванием, Обычно простуда выражается в виде насморка, заложенности носа, чихания и общего недомогания. Около половины больных испытывают боль в горле, а примерно у 30 % возникает кашель,