Как вести себя в убежище?

Как вести себя в убежище
Не курить и не употреблять спиртные напитки; не шуметь, не разговаривать громко, не ходить по убежищу без надобности, не открывать двери и не выходить наружу; не включать радиоприемники, магнитофоны и другие радиосредства; не применять источники освещения с открытым огнем.

Что нельзя брать с собой в убежище?

В укрытия необходимо прибывать со средствами индивидуальной защиты, запасом продуктов питания на 1 сутки и личными документами. Нельзя приносить с собой громоздкие вещи, сильно пахнущие и воспламеняющиеся вещества, приводить домашних животных.

Что запрещено делать в защитных сооружениях?

Порядок заполнения защитных сооружений и пребывание в них. Порядок эвакуации из защитных сооружений. Особенности использования защитных сооружений при авариях на радиационно и химически опасных объектах — Укрытие в защитных сооружениях — один из наиболее надежных способов защиты населения от воздействия аварийно химически опасных веществ (АХОВ) при авариях на химически опасных объектах; от радиоактивных веществ при авариях на АЭС; во время стихийных бедствий: бурь, ураганов, смерчей, снежных заносов; в случае применения оружия обычных видов и современных средств массового поражения. Защитные сооружения по месту расположения могут быть встроенными, расположенными в подвалах и цокольных этажах зданий и сооружений, и отдельно стоящими, сооружаемыми вне зданий и сооружений. Размещают их возможно ближе к местам работы или проживания людей.

По срокам строительства защитные сооружения подразделяются на построенные заблаговременно, то есть в мирное время, и быстровозводимые, которые сооружаются в предвидении каких либо чрезвычайных ситуаций (событий) или при возникновении военной угрозы. Заполнение защитного сооружения и правила поведения в нем 1.

Население укрывается в защитных сооружениях в случае аварии на АЭС, химическом предприятии, при стихийных бедствиях (смерч, ураган) и возникновении военных конфликтов. Заполнять убежища надо организованно и быстро. Каждый должен знать месторасположение закрепленного сооружения и пути подхода к нему.2.

  • Маршруты движения обозначены указателями, установленными на видных местах.
  • Чтобы не допустить скопления людей в одном месте и разделить потоки, на путях движения обычно назначают несколько маршрутов, расчищают территорию, освобождают от всего, что может служить помехой.3.
  • В убежище лучше всего размещать людей группами — по цехам, бригадам, учреждениям, домам, улицам, обозначив соответствующие места указателями.

В каждой группе назначают старшего.4. Тех, кто прибыл с детьми, размещают в отдельных отсеках или в специально отведенных местах. Престарелых и больных стараются устроить поближе к воздухоразводящим вентиляционным трубам.5. В убежище (укрытие) люди должны приходить со средствами индивидуальной защиты, продуктами питания и личными документами.6.

  1. Нельзя приносить с собой громоздкие вещи, сильно пахнущие и воспламеняющиеся вещества, приводить домашних животных.7.
  2. В защитном сооружении запрещается ходить без надобности, шуметь, курить, выходить наружу без разрешения коменданта (старшего), самостоятельно включать и выключать электроосвещение, инженерные агрегаты, открывать защитногерметические двери, а также зажигать керосиновые лампы, свечи, фонари.8.

В убежищах и укрытиях необходимо соблюдать тишину. Можно организовывать беседы, чтение вслух, слушанье радиопередач, разрешается играть в тихие игры (шахматы, шашки, современные электронные игры).

Чем должны быть оборудованы убежища?

Инженерные сети — Для создания нормальных условий пребывания людей и обеспечения требуемого температурно-влажностного режима при повседневной эксплуатации убежище оборудуют системами отопления, водопровода, канализации и электроснабжения, Эти системы, как правило, питаются от соответствующих сетей здания, в котором находится убежище.

  1. На вводах труб этих систем, а также в случаях, если через сооружение проходят транзитные коммуникации, устанавливают запорные вентили и задвижки для отключения трубопроводов при возникновении аварий или повреждений.
  2. Отключающие устройства помещают внутри убежища, чтобы ими было можно пользоваться не выходя за пределы защищённого помещения.

Канализационная задвижка размещается в санузле. Для обеспечения герметичности места вводов труб и электрокабелей тщательно заделывают. Водоснабжение и канализация, Водоснабжение и канализация убежищ осуществляются на базе городских и объектовых водопроводных и канализационных сетей.

Однако на случай разрушения внешних водопроводных и канализационных сетей при ядерном взрыве в убежище должны создаваться аварийные запасы воды, а также приёмники фекальных вод, работающие независимо от состояния внешних сетей. На случай повреждения внешнего водопровода система внутреннего водоснабжения имеет баки аварийного запаса воды.

Для хранения аварийного запаса воды используются проточные напорные резервуары или безнапорные баки, оборудованные съёмными крышками, шаровыми кранами и указателями уровня воды. Минимальный запас воды для питья в проточных ёмкостях должен быть из расчёта 6 л и для санитарно-гигиенических потребностей 4 л на каждого укрываемого на весь расчётный срок пребывания, а в убежищах вместимостью 600 человек и более — дополнительно для целей пожаротушения 4,5 м³,

  1. Проточные ёмкости обычно устанавливают в санитарных узлах под потолком, а безнапорные баки — в специальных помещениях.
  2. Для обеззараживания воды в убежище должен быть запас хлорной извести или дветретиосновной соли гипохлорита кальция(ДТС-ГК).
  3. Для хлорирования 1 м³ воды требуется 8—10 г хлорной извести или 4—5 г дветретиосновной соли гипохлорита кальция (ДТС-ГК).

Санитарный узел в убежище устраивается раздельным для мужчин и женщин, с выпуском смывных вод в существующую канализационную сеть. Кроме того, создаются аварийные устройства — ёмкости для сбора нечистот ( люфт-клозеты ), а на трубопроводах водоснабжения и других систем устанавливаются задвижки для перекрытия при повреждении внешних сетей.

Электроснабжение, Электроснабжение осуществляется от внешней сети города (объекта) и при необходимости — от защищённого источника — дизельной электростанции (ДЭС). На случай прекращения электроснабжения от внешней сети в убежищах предусматривается аварийное освещение от переносных электрических фонарей, батарей, велогенераторов и других источников.

Пользоваться свечами и керосиновыми фонарями можно в ограниченных размерах и только при условии хорошей вентиляции. Для освещения применяют осветительную арматуру, при этом учитывают условия эксплуатации убежища в мирное время ( см.

Читайте также:  Где недорого купить квартиру в россии?

Каков режим пребывания укрываемых в убежище?

СП 88.13330.2014 Защитные сооружения гражданской обороны. Актуализированная редакция СНиП II-11-77* СП 88.13330.2014 СВОД ПРАВИЛ ЗАЩИТНЫЕ СООРУЖЕНИЯ ГРАЖДАНСКОЙ ОБОРОНЫ The protective shelters of civil defense Актуализированная редакция СНиП II-11-77 * ОКС 13.200 Дата введения 2014-06-01 Предисловие Сведения о своде правил 1 ИСПОЛНИТЕЛИ — ФГБУ ВНИИ ГОЧС (ФЦ) и ОАО «ЦНИИПромзданий» 2 ВНЕСЕН Техническим комитетом по стандартизации ТК 465 «Строительство», Федеральным автономным учреждением «Федеральный центр нормирования, стандартизации и технической оценки соответствия в строительстве» (ФАУ «ФЦС») 3 ПОДГОТОВЛЕН к утверждению Департаментом градостроительной деятельности и архитектуры Министерства строительства и жилищно-коммунального хозяйства Российской Федерации (Минстрой России) 4 УТВЕРЖДЕН приказом Министерства строительства и жилищно-коммунального хозяйства Российской Федерации от 18 февраля 2014 г.

N 59/пр и введен в действие с 1 июня 2014 г.5 ЗАРЕГИСТРИРОВАН Федеральным агентством по техническому регулированию и метрологии (Росстандарт) 6 Пересмотр СП 88.13330.2011 «СНиП II-11-77* Защитные сооружения гражданской обороны» В случае пересмотра (замены) или отмены настоящего свода правил соответствующее уведомление будет опубликовано в установленном порядке.

Соответствующая информация, уведомление и тексты размещаются также в информационной системе общего пользования — на официальном сайте разработчика (Минстрой России) в сети Интернет Внесена опечатка (сайт ФАУ «ФЦС» по состоянию на 24.10.2014) Опечатка внесена изготовителем базы данных Введение Настоящий свод правил разработан с целью повышения уровня безопасности людей в защитных сооружениях и сохранности материальных ценностей в соответствии с Федеральным законом от 30 декабря 2009 г.

N 384-ФЗ «Технический регламент о безопасности зданий и сооружений», повышения уровня гармонизации нормативных требований с европейскими нормативными документами, применения единых методов определения эксплуатационных характеристик и методов оценки. Свод правил СП 88.13330.2014 «СНиП II-11-77* Защитные сооружения гражданской обороны» разработан следующим авторским коллективом: ФГБУ ВНИИ ГОЧС (ФЦ) в составе специалистов: руководитель работы — д-р техн.

наук, проф.Г.П.Тонких, канд. техн. наук И.В.Сосунов, канд. техн. наук О.А.Симаков, Н.Н.Посохов ; ОАО «ЦНИИПромзданий»: д-р техн. наук, проф.В.В.Гранев ; канд. техн. наук С.М.Гликин ; канд. техн. наук В.А.Коробков, К.В.Авдеев ; 26 ЦНИИ — филиал ОАО «31 ГПИСС»: д-р техн.

  • Наук С.Н.Латушкин, канд. техн.
  • Наук И.А.Приходько ; ФГБУ ВНИИПО МЧС России: Е.А.Москвилин ; ОАО «Метрогипротранс»: П.Д.Павлов, Д.Е.Савельвева ; ГУП «Моспроект-2»: М.Д.Сусахина ; ЗАО «НПЦ ИРЭБ»: В.В.Белов ; ООО «ЦИЭКС»: д-р техн.
  • Наук, проф.С.П.Сущев, д-р техн.
  • Наук, проф.В.И.Ларионов, канд. техн.
  • Наук И.А.Адаменко, канд.

техн. наук С.П.Коряжин, д-р техн. наук, проф.В.В.Самарин, канд. техн. наук И.В.Панов ; ОАО «СантехНИИпроект»: А.Г.Харченко ; д-р техн. наук В.Н.Шульгин,1 Область применения 1.1 Настоящий свод правил устанавливает требования по расчету с учетом динамических нагрузок, по объемно-планировочным и конструктивным решениям, к санитарно-техническим системам, электротехническим устройствам, связи и противопожарные требования, а также требования к проведению обследований технического состояния существующих защитных сооружений гражданской обороны.

Что необходимо иметь гражданам с собой при укрытии в убежище?

Памятка по порядку укрытия людей в защитных сооружениях — Для коллективной защиты людей предусматриваются, как стационарные защитные сооружения, так и укрытия возводимые в короткие сроки из готовых конструкций, либо оборудуемые в существующих подвальных помещениях.

защитные сооружения должны: — отвечать основным требованиям пребывания людей в этих помещениях: — обеспечивать непрерывное пребывание в них людей не менее двух суток; — быть удаленными от линий водостока и напорной канализации; — иметь входы и выходы с той же степенью защиты, что и основные помещения, а на случай завала — аварийные выходы; — иметь основные помещения высотой не менее 2,2м и уровень пола, лежащий выше уровня грунтовых вод не менее чем на 20 см.

Заполнение защитных сооружений осуществляется по сигналам гражданской обороны. При подготовке к укрытию в защитные сооружения каждый укрываемый должен взять с собой одежду, средства индивидуальной защиты, запас медикаментов, запас воды и продуктов питания.

  • При себе необходимо иметь документы: паспорт, военный билет, трудовую книжку, пенсионное удостоверение, свидетельство о рождении детей.
  • В помещениях для укрываемых нормы площади на одного человека 0,5 м2 при двухярусном расположении нар и 0,4м2-при трехярусном.
  • Нижний ярус предназначен для сидения укрываемых, а верхние этажи нар для отдыха укрываемых.

Системы снабжения убежищ и укрытий воздухом осуществляется с помощью фильтровентиляционного оборудования. Система водоснабжения и канализации в населенных пунктах осуществляется при помощи водоснабжения и канализационных сетей населенных пунктов, а на случай выхода из строя этих систем – предусматриваются: аварийный запас воды или отдельными источниками (артезианскими скважинами).

  • Для сбора фекальных стоков предусматриваются аварийные резервуары.
  • Питание в защитных сооружениях осуществляется запасом продуктов из расчета на 2-3 суток для каждого укрываемого.
  • При заполнении защитных сооружений укрываемыми закрытие наружных дверей производится по команде руководителя гражданской обороны или коменданта защитного сооружения.

При наличии в защитных сооружениях тамбур — шлюзов заполнение защитных сооружений людьми может продолжаться способом шлюзования и после закрытия защитного сооружения. Ведение разведки осуществляется через тамбур-шлюз и обратно. Укрываемые в защитных сооружениях размещаются на нарах, между ними устанавливается очередность пользования местами для отдыха.

Чем отличается бомбоубежище от укрытия?

‘Настоящее’ бомбоубежище от ‘обычного’ отличается толстым надежным перекрытием над головой, системой вентиляции и наличием двух или более выходов на поверхность. Их называют ‘объект гражданской защиты’ или ‘убежище’.

Какие бывают виды убежище?

По вместимости (количеству укрывающихся) убежища подразделяют на: малые – до 600 человек, средние – от 600 до 2000 человек и большие – свыше 2000 человек. По месту расположения убежища могут быть встроенные и отдельно стоящие.

Читайте также:  Что нужно сделать чтоб оформить дом построенный без разрешения на строительство?

Как устроено убежище?

Как устроено убежище гражданской обороны Рассмотрим устройство защитных сооружений, которые предназначены для нашего спасения и выживания в условиях ядерной и не только войны. Как вести себя в убежище Оригинал записи Собственно, убежища есть разного размера и вместимости. Могут быть отдельно стоящие, а могут и быть поддомными. Их можно встретить на крупных заводах, НИИ, в больницах, школах, а так же во дворах «сталинок». Увы, большинство убежищ выглядит как-то так Как вести себя в убежище ЗСГО должно защищать от взрывной волны, радиации, отравляющих веществ и прочих неприятных штук. Выдают убежки характерные горбы, ну или вентиляционные киоски, в которых расположены аварийные выходы. Как вести себя в убежище От таких венткиосков метров 20-30 тянется узкий тоннель собственно к убежищу. ЗС состоят из нескольких блоков. Могут быть просто огромными по размеру, а могут занимать несколько комнат. Вот маленькое поддомное убежище А вот большое заводское. Правда немного потрепанное. Как вести себя в убежище Чаще всего убежища гражданской обороны представляют из себя длинную кишку для укрываемых, к которой примыкают тех.блоки. Нары для укрываемых. Многие убежища используют в мирное время не по назначению. Например, я был на складе картошки. А вот тут завод складирует бракованную продукцию. Микрометры, например. Как вести себя в убежище Бывает также что их переделывают под различные клубы, офисы, арт-галереи, и т.д. Убежище должно в себе содержать: помещение для укрываемых, тамбур-шлюзы, фильтро-вентиляционную установку, санузлы, защищенные входы и защищенную дизельную электростанцию. Как вести себя в убежище Гермодвери собственно и защищают помещение от всяких неприятностей. Могут также быть разными по размеру. А еще метро это одно большое бомбоубежище.

Что нельзя брать в бомбоубежище?

Большое количество украинцев живет в городах, по которым Россия регулярно наносит авиаудары или обстрелы «градами». Поэтому украинцы покидают свои квартиры — в бомбоубежищах, подвалах и метро безопаснее. Какой набор необходимых вещей должен быть в вашем походном рюкзаке на период войны, передает «УНИАН».

теплая одежда — свитера, носки, перчатки, брюки, лосины, шапка и шарф; несколько комплектов нижнего белья и носков; удобная и крепкая обувь; аптечка — бинты, пластырь, йод, перекись, спирт, вата, жаропонижающие препараты, лекарства против диареи, противовирусные, успокаивающие средства и антибиотики, витамины группы B; средства личной гигиены — влажные и сухие салфетки, зубная паста и щетка, антисептик, жидкое мыло, гигиенические прокладки; документы в непромокаемой упаковке; заряженный павербанк, зарядка для телефона; мультитул — инструмент, сочетающий в себе нож, шило, отвертку, ножницы и т.д.; фонарь и батарейки; спальный мешок, одеяла, подушки; металлическая посуда и столовые приборы; спички и зажигалка.

Также помните, что никто не может спрогнозировать период вашего пребывания в бомбоубежище, поэтому запасайтесь достаточным количеством пищи и воды. Список продуктов — что класть в рюкзак Врачи отмечают, что в бомбоубежище важно питаться полезно и калорийно — теми продуктами, которые обеспечат вам ощущение сытости на длительный срок. Это могут быть:

консервы; тушенка; галетное печенье; бобовые; хлебцы и сухарики; сухофрукты и орехи; семечки; супы и каши быстрого приготовления; сгущенное молоко; вакуумированное вяленое мясо; несладкая негазированная вода.

Выбирайте продукты, которые могут храниться долго без холодильника и не нужно готовить на открытом огне. Учитывайте, что у бомбоубежища нельзя брать легковоспламеняющиеся предметы, слишком громоздкие вещи и вещества с сильным запахом. Также в укрытии запрещено курить, шумно себя вести, без разрешения зажигать свечи.

Какая глубина бомбоубежище?

«Такие убежища могут стать братской могилой». Типография в бомбоубежище — Красноярская городская типография располагается глубоко под землёй, в бомбоубежище второго класса площадью около полутора тысяч квадратных метров. В случае катастрофы здесь могло бы разместиться больше тысячи человек.

  • Это единственное в городе «рабочее» бомбоубежище, остальные, по утверждению директора типографии Сергея Погожева, пришли в негодность: они затоплены, там нет света, отопления и других необходимых для жизни благ.
  • Если случится апокалипсис, государственные бомбоубежища просто станут «братской могилой».

Чтобы найти «Городскую типографию», нужно постараться. Она, хоть и в центре Красноярска, но спрятана во дворах за поликлиникой, за забором, вокруг жилые дома. Входная дверь тяжёлая, железная. За ней — длинный холодный коридор вниз. Глубина бомбоубежища — около 10 метров. Двери способны выдержать ударную волну от ядерной бомбы. Фото: АиФ / Дмитрий Овчинников Барометр, висящий на стене, показывает влажность 85 %, часто стрелка достигает всех 100 %. Так бывает в межсезонье, когда на улице дождь. В этих условиях прекрасно растёт плесень — основной враг типографии, с которой здесь борются уже лет двадцать.

Плесень разрушает даже бетон, не говоря уже про бумагу, вытравить её невозможно. Единственный выход — сушить, чем здесь и занимаются. Бумага для печати лежит в самых сухих местах, её и типографские станки защищают полиэтиленовой плёнкой от воды, которая капает с потолка. «Наше бомбоубежище не имеет даже гидроизоляции.

Когда его построили, то забыли проложить гудрон и рубероид. Я думаю, его просто спёрли, засыпали убежище грунтом, и теперь любой дождь просачивается сюда, во всех точках всё время капает. То есть организовать здесь кафетерий, склад или ночной клуб невозможно, потому что во многих местах бежит вода.

  • Мы собираем воду в лотки, вёдра.
  • Для производственника это решаемая задача, для коммерсанта — нет, если товар будет замочен — он разорится.
  • Мы перетаскиваем бумагу туда-сюда, сырость постоянно преследует нас.
  • Эта сырость, признаться, уже достала.
  • Мы ловим воду, когда идёт дождь, тает снег, грунтовые воды текут постоянно.
Читайте также:  Можно ли заливать фундамент если ночью минус?

Согреться в таких условиях невозможно, одежда сырая, холодная. Когда мы затевали типографию, то не знали обо всём этом», — комментирует директор ООО «Городская типография» Сергей Погожев. Фото: АиФ / Дмитрий Овчинников В типографии на самом деле очень зябко и холодно. Температура воздуха 9 градусов. Непонятно, как здесь работают люди: под землёй, в замкнутом пространстве, без окон и дверей, в холоде. Нанять специалистов практически невозможно, жалуется Сергей Погожев.

Где необходимо снять одежду при входе в убежище?

В тамбуре убежища снять средства индивидуальной защиты кожи и верхнюю одежду ( при входе в укрытие или в жилое помещение средства индивидуальной защиты не снимать); после тщательного осмотра, обработки и обдува воздухом войти в основное помещение.

Что представляют собой убежища?

Убежище – это герметическое защитное сооружение, обеспечивающее наиболее надежную защиту людей от всех поражающих факторов (высоких температур и вредных газов в зонах пожаров, взрывоопасных, радиоактивных и АХОВ, обвалов и обломков разрушенных зданий и сооружений и др.)

Что относится к убежищам?

Один из наиболее надежных способов защиты населения от воздействия АХОВ при авариях на химически опасных объектах и от радиоактивных веществ при неполадках на АЭС, во время стихийных бедствий: бурь, ураганов, смерчей, и, конечно, в случае применения оружия обычных видов и современных средств массового поражения — это укрытие в защитных сооружениях.

К таким сооружениям относят убежища и противорадиационные укрытия (ПРУ). Кроме того, для защиты людей могут применяться и простейшие укрытия. Защитные сооружения по месту расположения могут быть встроенными, расположенными в подвалах и цокольных этажах зданий и сооружений, и отдельно стоящими, сооружаемыми вне зданий и сооружений.

Размещают их возможно ближе к местам работы или проживания людей. УБЕЖИЩА представляют собой сооружения, обеспечивающие наиболее надежную защиту укрываемых в них людей от воздействия всех поражающих факторов ядерного взрыва, отравляющих веществ и бактериальных средств, высоких температур и вредных газов в зонах пожаров, а также от обвалов и обломков разрушенных зданий при взрывах.

Характеризуются они наличием прочных стен, перекрытий и дверей, наличием герметических конструкций и фильтровентиляционных устройств. Все это создает благоприятные условия для нахождения в них людей в течение нескольких суток. Не менее надежными делаются входы и выходы, а на случай их завала — аварийные выходы (лазы).

Длительное пребывание людей возможно благодаря надежному электропитанию (дизельная электростанция), санитарно-техническим устройствам (водопровод, канализация, отопление), радио- и телефонной связи, а также запасам воды, продовольствия и медикаментов.

  • Во всех убежищах предусматривается два режима вентиляции: чистой — наружный воздух очищается от пыли; фильтровентиляции — воздух пропускается через фильтры-поглотители, где он очищается от всех вредных примесей, веществ и пыли.
  • Если убежище расположено в пожароопасном месте (нефтеперерабатывающее предприятие) или в районе возможной загазованности аварийно химически опасными веществами, предусматривается и третий режим — изоляции и регенерации (т.е.

восстановления газового состава, как это делается на подводных лодках). Система водоснабжения питает людей водой для питья и гигиенических нужд от наружной водопроводной сети. На случай выхода водопровода из строя предусмотрен аварийный запас или самостоятельный источник получения воды (артезианская скважина).

В аварийном запасе — только питьевая вода (из расчет 3 л в сутки на человека). При отсутствии стационарных баков устанавливаю переносные емкости (бочки, бидоны, ведра). Каждое защитное сооружение имеет систему канализации, позволяющую отводить фекальные воды. Санузел размещают в помещении, изолированном перегородками от отсеков убежища, и обязательно устраивают вытяжку.

Система отопления — радиаторы или гладкие трубы, проложенные вдоль стен. Работает она от отопительной сети здания, под которым расположено. Электроснабжение необходимо для питания электродвигателей системы воздухоснабжения, артезианских скважин, перекачки фекальных вод, освещения.

Что нельзя брать в бомбоубежище?

Большое количество украинцев живет в городах, по которым Россия регулярно наносит авиаудары или обстрелы «градами». Поэтому украинцы покидают свои квартиры — в бомбоубежищах, подвалах и метро безопаснее. Какой набор необходимых вещей должен быть в вашем походном рюкзаке на период войны, передает «УНИАН».

теплая одежда — свитера, носки, перчатки, брюки, лосины, шапка и шарф; несколько комплектов нижнего белья и носков; удобная и крепкая обувь; аптечка — бинты, пластырь, йод, перекись, спирт, вата, жаропонижающие препараты, лекарства против диареи, противовирусные, успокаивающие средства и антибиотики, витамины группы B; средства личной гигиены — влажные и сухие салфетки, зубная паста и щетка, антисептик, жидкое мыло, гигиенические прокладки; документы в непромокаемой упаковке; заряженный павербанк, зарядка для телефона; мультитул — инструмент, сочетающий в себе нож, шило, отвертку, ножницы и т.д.; фонарь и батарейки; спальный мешок, одеяла, подушки; металлическая посуда и столовые приборы; спички и зажигалка.

Также помните, что никто не может спрогнозировать период вашего пребывания в бомбоубежище, поэтому запасайтесь достаточным количеством пищи и воды. Список продуктов — что класть в рюкзак Врачи отмечают, что в бомбоубежище важно питаться полезно и калорийно — теми продуктами, которые обеспечат вам ощущение сытости на длительный срок. Это могут быть:

консервы; тушенка; галетное печенье; бобовые; хлебцы и сухарики; сухофрукты и орехи; семечки; супы и каши быстрого приготовления; сгущенное молоко; вакуумированное вяленое мясо; несладкая негазированная вода.

Выбирайте продукты, которые могут храниться долго без холодильника и не нужно готовить на открытом огне. Учитывайте, что у бомбоубежища нельзя брать легковоспламеняющиеся предметы, слишком громоздкие вещи и вещества с сильным запахом. Также в укрытии запрещено курить, шумно себя вести, без разрешения зажигать свечи.