Загрузить PDF Загрузить PDF Возможно, вы бедный студент или просто экономный. Что делать, если в вашем доме все еще не починена отопительная система? Может быть, вы живете в старом, продуваемом сквозняками доме? Возможно, вы хотите уменьшить выброс CO2. Независимо от причины, в холодное время вам нужно греться. Вот несколько полезных советов.
- 1 Тщательно закройте все окна. Убедитесь, что зимние рамы, если они у вас есть, установлены и плотно закрыты. Окна должны быть закрыты. Открывайте их днем, когда светит солнце, если температура снаружи выше температуры внутри.
- Окна должны быть герметичными. Вы можете приобрести специальную замазку для окон, чтобы лучше их запечатать. Как минимум подложите рубашку или полотенца в места, где заметно проходит воздух, или заткните щели газетами.
- 2 Повесьте на окна дешевые занавески для душа, которые пропускают солнечный свет. Это поможет не впускать холодный воздух с улицы, а солнечное тепло нагреет ваш дом. Вы также можете плотно завесить окна полиэтиленом.
- 3 Повесьте шторы.
Как быстро согреться в холодном помещении?
По закону при 8-часовом рабочем дне температура воздуха в офисном помещении в холодное время года должна составлять +22+24 градуса. Отклонение от нормы разрешено лишь на 1–2 единицы. Если летом сотрудники офисов разделяются на два противоборствующих лагеря – «кому душно» и «кому дует», то с наступлением осенних холодов споры прекращаются. Вчерашние противники объединяются под общим лозунгом «бррр, холодно!» Корреспонденты 1prof.by нашли несколько способов согреться в трудовые будни и выяснили, при какой температуре на работу можно не выходить.
Умные гаджеты и чудо-техника Если на термометре за окном еще зафиксированы плюсовые значения, с обогревом офисного помещения вполне может справиться обычный кондиционер. Но с приходом заморозков этот вариант спасения от холода становится совершенно бесполезным. В такие моменты, как правило, из шкафов достаются популярные масляные обогреватели и тепловентиляторы.
Однако эффект от их работы неоднозначный: они сильно сушат воздух, что приводит к сонливости и обезвоживанию кожи. Поэтому использовать такие устройства стоит только в крайних случаях и непродолжительное время. Для частного применения можно обзавестись личными электроковриками, накидками на кресло или грелками.
- Выбор последних, кстати, сейчас огромный: многоразовые электрические, одноразовые термохимические (в виде стелек или накладок на поясницу), а также старые добрые резиновые с кипятком.
- В магазинах также есть множество интересных USB-гаджетов, которые работают от компьютера: горячие подушки под поясницу, перчатки и тапочки с подогревом, теплые компьютерная мышь и коврик, меховые наушники со встроенным микрофоном и т.д.
Аксессуары легко нагреваются до 45 градусов и при этом выглядят достаточно стильно и модно. Согреваемся изнутри Речь пойдет вовсе не о горячительных алкогольных напитках, которые могут создать лишь временную иллюзию комфорта, тормозя при этом работу и обезвоживая организм.
Доказано, что лучше налегать на горячую воду с медом и лимоном, черный чай с молоком, зеленый – с имбирем и корицей, отвар шиповника. Также можно освоить рецепты таких согревающих напитков, как сбитень, безалкогольный глинтвейн, чай-латте, горячий сидр. Не стоит забывать и о еде. При работе в холоде перекусы должны быть частыми.
Для этого подойдут орешки, сухофрукты, цельнозерновые хлебцы или сухарики. Что касается обеда, то он обязательно должен включать что-то густое и теплое: супы на мясном или овощном бульоне, рагу, каши на молоке. Также в холодные времена года полезны омлеты, мясо курицы, индейки, кролика, жирные сорта рыб (семга, скумбрия, сельдь, треска).
Как сделать в комнате тепло без обогревателя?
Как согреться в холодном помещении: другие эффективные способы — Чтобы не чувствовать холод — нужно разумно использовать тепло своего тела. Необязательно натягивать на себя 3-5 слоев одежды. Достаточно надеть термобелье — тогда по дому можно будет ходить в одних штанах и рубашке.
- Также помогает дедовский метод — грелка.
- Налейте туда горячей воды (но не кипятка), плотно закройте и положите на кровать.
- Уже через 5 минут постель станет комфортной температуры.
- Если дома нет грелки или кружки Эсмарха, быстро согреть кровать помогут пластиковые бутылки.
- Их наполняют теплой воды (до 60-70°С) и кладут на кровать.
Попробуйте согреться изнутри — выпить теплого чаю либо кофе. Спиртные напитки, хоть и создают иллюзию тепла, дают кратковременный эффект из-за расширяющихся сосудов. Как только они вернутся в изначальное состояние, станет еще холоднее. Так что лучше пить чай и кушать горячую сытную пищу.
Что лучше купить для обогрева комнаты?
Чек-лист покупателя —
- Для полноценного обогрева помещений выбирайте тепловентиляторы, масляные обогреватели или конвертеры. Первые — лучший вариант для тех, кто не боится шума. Если шум неприемлем и в помещении не бывает детей, выбирайте масляные аппараты. Если боитесь ожогов или желаете организовать отопление дачи, покупайте конвекторы.
- Для экономичного локального обогрева, например, рабочего места, ванной, гаража или беседки выбирайте инфракрасные обогреватели. Самой мобильной будет модель с газовым баллоном.
- Если эстетика для вас важнее тепла, присмотритесь к электрокаминам.
- Купите тепловые завесы, если желаете сохранить тепло, обеспеченное вашей основной отопительной системой.
- Обязательно проверяйте, чтобы площадь обогрева соответствовала размерам вашего помещения.
- Если цените удобство, выбирайте аппарат с электронным управлением.
- Обращайте внимание на список дополнительных функций, габариты и способы крепления обогревателя.
Как дешево обогреть помещение?
Дизельная тепловая пушка — Устройства делятся на два типа: прямого и непрямого (косвенного) нагрева продуктов сгорания. Теплопушки с прямым нагревом используются в промышленных помещениях большой площади, где поддерживается хороший приток воздуха – это крупные склады и большие гаражи и производственные помещения.
Важно понимать, что при работе прибора выделяется много углеводорода, потому людям нельзя находиться в закрытом невентилируемом помещении. Дизельные ТП с непрямым нагревом позволяют отделять продукты сгорания, выводя их в дымоход, которым необходимо оборудовать помещение. Использование дизельной пушки, пожалуй, самый дешевый способ обогрева больших помещений, ведь затраты на дизельное топливо по сравнению с электричеством будут куда более низкими.
Заправить агрегат можно на любой автозаправке. В среднем одного бака топлива хватает примерно на 8 часов автономной работы. На выходе, в зависимости от модели, достигается температура порядка 800 градусов. Система поджига электрическая, для включения пушка оснащена пьезорозжигом.
Как быстро нагреть помещение?
Речь пойдет о том, как обогреть в холода летний дачный домик. То есть домик, не приспособленный для зимнего проживания. Именно такой у меня, и я поделюсь с вами, как согреваюсь в нем, приезжая зимой на дачу. Как быстро и эффективно согреть дачный дом зимой Хорошую большую печку или котел с батареями отопления в свое время мы не построили (если интересно — здесь про мой дом подробнее ), а две маленькие печурки — на кухне и в одной из спален — хоть и эффективны для этих помещений, да только требуют слишком много хлопот: дрова наносить-наколоть, затем постоянно следить, чтобы вовремя подкинуть к прогоревшим дровам свежие. Дача зимой Чего я только не перепробовала, обогревая свой домик в холодное время года! Начиналось все с обычных масляных обогревателей, Но со временем выяснилось, что они далеко не так эффективны, как другие, новые системы обогрева. Все дело в том, что масляный обогреватель нагревает воздух практически только возле себя. Масляный обогреватель В поисках решения задачи обогрева помещений на даче я перепробовала много различных вариантов. Очень полезным оказалось решение с электрообогревом пола.
Почему некоторым людям всегда холодно?
Из-за разных систем терморегуляции организма средняя температура тела мужчин составляет +36,33 °C, и это на 0,23 °C меньше, чем у женщин (+36,56 °C). К тому же у женщин более холодные руки, чем у мужчин. Разница между температурой рук колеблется в пределах двух градусов (+30,67 °C и +32,22 °C соответственно).
Почему я вечно мерзну?
Щитовидная железа вырабатывает гормон тироксин. Он регулирует скорость обмена веществ, то есть то, как быстро наш организм сжигает калории для получения тепла. Если щитовидка работает неправильно, обмен веществ может быть замедленным, а это приводит к тому, что человек постоянно мерзнет.
Как можно быстро согреться в морозную погоду?
Впереди новогодние каникулы, а значит, люди будут проводить больше времени на улице. Однако в морозную погоду длительное пребывание на свежем воздухе грозит переохлаждением и простудой. Обозреватель «РИАМО в Подольске» нашла самые эффективные способы быстро согреться. Катка нет, но вы держитесь: как энтузиасты сами заливают лед в Подольске>> USB-перчатки © сайт Aliexpress.com Для зимних прогулок купите себе необычный гаджет – USB-перчатки и портативное зарядное устройство. На вид обычные вязаные перчатки оснащены проводом с разъемом наподобие флешки. Как только начинаете замерзать, подключите провод зарядному устройству, и через пять минут перчатки нагреваются до 46 градусов. Новогодний Подольск: праздничная иллюминация и сказочные скульптуры>> Термопакеты Еще одно ноу-хау для долгих прогулок на морозе – термопакет. Они очень легкие и тонкие, помещаются в сумке, рюкзаке и даже в кармане. Термопакеты активируются за счет кислорода. Каждый пакетик находится в вакуумной упаковке, после вскрытия которой содержимое пакета начинает вступать в реакцию с кислородом, при этом выделяется тепло. Термопакет нагревается до 50-60 градусов, поэтому согревает, а не обжигает. Греет такой пакет на протяжении 8-12 часов. Есть термопакеты на клейкой основе для закрепления под одежду, в обувь или варежки. Где купить подарки на Новый год в Подольске>> Быстрая ходьба Гиф: сайт GIPHY Если в мороз вы гуляете с друзьями или семьей в парке или за городом и чувствуете, что начали замерзать, ускорьте шаг – интенсивное движение поможет быстро согреться. Помогут также несколько интенсивных взмахов руками. Кроме того, активно шевелите пальцами рук и ног, потрите ладони друг о друга или о плечи. Помимо рук и ног, на морозе особенно мерзнут уши. Руками разотрите край ушной раковины по направлению снизу-вверх: начинайте с осторожных движений, затем делайте более интенсивные. Кстати, акупунктурные точки на ушах связаны со всем организмом. Как научиться кататься на лыжах или сноуборде: советы новичкам>> Правильное дыхание Гиф: сайт GIPHY Специальная дыхательная техника также может помочь быстро согреть все тело. Сделайте энергичный выдох, затем задержите дыхание и сделайте несколько шагов в быстром темпе, не дыша. Вы сразу почувствуете, как согреваются пальцы рук, ног. Тепло, которое родилось в легких благодаря гипоксии, или недостатку кислорода, начнет разливаться по организму. Такой дыхательный комплекс можно повторить несколько раз, пока окончательно не согреетесь. При этом рекомендуется вдыхать воздух обеими ноздрями, а выдыхать через одну, зажав вторую. В окружении любящих и любимых: как жители Подольска отметят Новый год>> Согревающие продукты Даже если вы не голодны, небольшие порции горячей пищи, например, бульон, в мороз помогут согреться.
Как правильно согреться после мороза?
Чем греться после мороза? — Вы пришли с улицы, и вам всё ещё холодно. Самый быстрый и банальный способ согреться — тёплый, но не горячий чай с лимоном. Лучше всего — зелёный чай с мёдом и лимоном. Если в доме есть молоко, подогрейте его и добавьте столовую ложку мёда.
Совсем замечательно выпить тёплого чая с имбирём. Если чувствуете, что заболеваете, вам срочно нужна хорошая доза витаминов и горячий душ. Во время душа полезно сделать самомассаж: это дополнительно разгонит кровь и расслабит вас. Горячая ванна здесь не очень поможет: через некоторое время появится ощущение, что тело находится в холодной воде.
Если с душем проблемы, сделайте хотя бы ножную ванну. И наконец, если вы уже не собираетесь никуда выходить из дома, сварите глинтвейн. Злоупотреблять, конечно, не стоит. Но завернуться в тёплый плед с чашечкой глинтвейна в руках и созерцать уже не опасное пространство за окном не только полезно, но и романтично.
Как можно быстро согреть руки?
Двигайтесь плечи поднимаем вверх и делаем круговращение плечами; руки сгибаем в локтях, ладони смотрят друг на друга и начинаем выгибать только кисти, делаем 10 раз без остановки; если замерзли настолько, что тяжело двигать пальцами, вытяните руки перед собой и начните хлопать себя по спине.
